„Gestalttherapie ist kein Regelwerk, sondern eine Unterstützung für das Wachstum und das Lebendig sein.“
Laura Perls
Als Integrative Gestalttherapeutin passe ich meine Arbeitsweise individuell an Sie und Ihre Situation an. In einem geschützten Rahmen nutzen wir vielfältige therapeutische Gespräche und Methoden, die genau zu Ihren aktuellen Bedürfnissen passen. Im Mittelpunkt steht dabei immer die Begegnung auf Augenhöhe – mit Herz und Klarheit.
Das passende Setting für Ihr Anliegen
Einzeltherapie
Ein geschützter, vertraulicher Rahmen für Ihre ganz persönlichen Themen. Gemeinsam
blicken wir im Hier und Jetzt auf das, was Sie aktuell innerlich bewegt.
Mehrpersonensetting
Die Möglichkeit für Paare, Elternteile oder Familienmitglieder, Beziehungsdynamiken zu
betrachten und neue Wege des Miteinanders zu finden.
Coaching
Eine zeitlich begrenzte, zielorientierte Begleitung bei konkreten persönlichen oder
beruflichen Herausforderungen sowie anstehenden Veränderungen [cl].
Meine
Schwerpunkte
Wenn sich das Leben schwer anfühlt
Überforderung, Erschöpfung, belastende Lebenssituationen, innere Unruhe, Sorgen, Ängste – Raum für diese und alle weiteren Themen, die Sie beschäftigen.
Wenn das Elternsein oder die Schwangerschaft überwältigt
Unterstützung bei emotionalen Prozessen und in Erschöpfungsphasen, die der Übergang zur Elternschaft und der Familienalltag mit sich bringen können.
Wenn Beziehungen anstrengend sind
Eine therapeutische Hilfestellung beim Betrachten von Konflikten, festgefahrenen Mustern und Kommunikationsschwierigkeiten – sowohl in der Partnerschaft als auch innerhalb der Familie (Eltern, Geschwister).
Bewusstseinsbildung
Die Möglichkeit zum Erforschen des eigenen Erlebens, um die eigenen Bedürfnisse und Grenzen im Hier und Jetzt klarer wahrzunehmen.
Falls Sie Fragen zum Ablauf, dem Setting oder Ihrem konkreten Anliegen haben, lade ich Sie ein, ganz unverbindlich Kontakt mit mir aufzunehmen.
